Uneméthode simple pour gagner en confiance en soi, arrêter de fumer, perdre du poids, guérir son enfant intérieur, etc. La nouvelle édition de cet ouvrage vendu à plus de 22 000 exemplaires. Accordez-vous un temps d'amour et d'attention. Résoudre un
Une cigarette contient du tabac, de la nicotine, des agents de saveur et de texture c’est ce qu’on lit sur les paquets de cigarettes. Ce qu’on ne sait pas toujours, c’est qu’une fois allumée, la cigarette devient une véritable usine chimique. La fumée de cigarette est en effet un aérosol, un mélange de gaz et de particules qui contient 4 000 substances, dont plus de 40 sont cancérigènes. Sa combustion provoque la formation de très nombreuses substances toxiques, dont les goudrons, des gaz toxiques monoxyde de carbone, oxyde d’azote, … et des métaux lourds cadmium, mercure, plomb, chrome. Quelles sont les substances responsables des cancers? Le fumeur d’un paquet par jour inhale 250 ml de goudron par an, soit l’équivalent de deux pots de yaourt. Les goudrons sont les principaux responsables des cancers liés au tabagisme. Ils regroupent un très grand nombre de substances notamment des hydrocarbures comme le benzène. Ils recouvrent les poumons d’une substance gluante brun-noir et ont un effet nocif sur les tissus et les muqueuses. Quels sont les effets de la nicotine? La nicotine est un poison très puissant ! Les indiens d’Amérique mettaient des feuilles de tabac dans leurs greniers à grains ce qui avait pour effet de tuer les rats et les insectes. En 1880 un chimiste a découvert que c’était la nicotine qui était le produit actif qui tuait les rats, depuis cette découverte la nicotine est utilisée comme pesticide… Cette substance agit sur le cerveau, elle affecte également le système respiratoire et le système cardiovasculaire. Cette substance est présente naturellement dans le tabac à des taux de concentration variables, selon les parties de la plante. Pour arrêter de fumer, votre motivation est une composante indispensable Les industriels ajoutent de nombreuses substances au tabac, selon des recettes qu’ils gardent le plus souvent secrètes. Des produits les additifs sont ajoutés au tabac. En Europe, plus de 600 additifs sont autorisés dans les cigarettes. Les fabricants les utilisent pour faciliter la consommation ils agissent sur le goût, l’odeur et la facilité a ingérer la fumée adoucissant pour la gorge. Ils peuvent représenter jusqu’à 30% du poids d’une cigarette • L’ammoniac, 1er additif utilisé dans les années 70, augmente l’absorption de la nicotine • Les désodorisants masquent la fumée de cigarette dans l’air ambiant • Les arômes artificiels chocolat, miel, caramel… rendent la cigarette plus agréable au goût • Les anesthésiants menthol… atténuent les irritations de la gorge et facilitent l’inhalation de la fumée • Les dilatateurs des bronches cacao, réglisse… dilatent les bronches et permettent à la fumée de pénétrer plus profondément dans les poumons. Le saviez vous ? Un fumeur perd en moyenne 14 années de vie. • Si vous êtes un homme, cela veut dire mourir à 63 ans au lieu de 77 ans. • Si vous êtes une femme, cela veut dire mourir à 70 ans au lieu de 84 ans. 50% des fumeurs meurent prématurément à cause du tabac. La prochaine fois que vous faites une pause cigarette avec un autre fumeur, regardez-le bien. Car l’un de vous deux va mourir prématurément. C’est malheureusement avéré.
NicolasFrançois, praticien en hypnose, est disponible pour des consultations pour un sevrage tabagique dans son cabinet situé au 104 rue d’Artois à Lille (59). Vous pouvez le Je suis Hypnothérapeute près de Lomme et Thérapeute en hypnose, PNL et thérapies brèves près de Lomme dans la métropole Lilloise. J'accompagne les personnes souhaitant arrêter de fumer avec l'hypnose. ​​ Il suffit de 2 à 3 séances pour se libérer définitivement du tabac et devenir non fumeur avec l'hypnose ! ​ L’hypnose est une technique efficace pour guérir les addictions et notamment pour hypnose arrêt du tabac Lomme. Tous cela se fait en douceur, sans douleur, sans stress. ​ Il permet de stopper l'addiction et l'on pourra également travailler sur les éventuels effets secondaires pour une meilleure efficacité du sevrage prise de poids, anxiété... ​ Certaines mutuelles ont un budget dédié au sevrage tabagique et peuvent prendre en charge votre sevrage par l'hypnose, renseignez-vous ! ​ Mon cabinet d'hypnose et thérapies brèves est situé dans la métropole Lilloise à Lambersart. Je suis hypnothérapeute à Lomme, appelez-moi pour plus de renseignements au 06 66 99 03 13. ​ ​ ​ ​ ​ ​ Le cabinet d'hypnothérapie pour arrêter de fumer avec l'hypnose, se trouve à Lambersart. L'arrêt du tabac près de chez vous dans la arrêt du tabac métropole lilloise près de Arrêt du tabac Lille, Arrêt du tabac La Madeleine, Bondues, Arrêt du tabac Lambersart, Arrêt du tabac Wambrechies, Arrêt du tabac Saint-André-lez-lille, Arrêt du tabac marquette-Lez-Lille , Arrêt du tabac Lomme Lhypnose pour arrêter de fumer. Que vous fumiez par habitude ou pour gérer vos émotions, l'hypnose permet de travailler autour de votre dépendance et de votre perception du tabac afin de vous libérer de son esclavage. L'hypnose permet de reprogrammer votre inconscient. C'est LA méthode la plus efficace pour arrêter définitivement la TOP 13 Conseils Pour Arrêter De Fumer 1. Trouvez votre raison Pour vous motiver, vous avez besoin d’une raison puissante et personnelle d’arrêter de fumer. Ce peut être pour protéger votre famille de la fumée secondaire. Ou de réduire vos risques de … Comment L’Hypnose Peut Vous Aider à Arrêter De Fumer Pour De Bon ? Vous voulez essayer l’hypnose pour arrêter de fumer ? La science montre qu’elle peut être un outil efficace pour vous aider à vous débarrasser définitivement de cette habitude. De nombreuses personnes trouvent qu’il est extrêmement … Nous utilisons des cookies sur notre site Web pour vous offrir l'expérience la plus pertinente en mémorisant vos préférences et vos visites répétées. En cliquant sur "Accepter tout", vous consentez à l'utilisation de TOUS les cookies. Toutefois, vous pouvez visiter "Paramètres des cookies" pour fournir un consentement consent Lhypnose est un excellent moyen pour un arrêt du tabac sur Lille, ayant déjà fait ses preuves. Arrêtez facilement et durablement le tabac grâce à des séances d’hypnose, sevrez-vous du tabac accompagné(e) par un Arrêter définitivement de fumer"C'est facile d’arrêter de fumer, j’arrête 20 fois par jour" Oscar Wilde Pourquoi je décide d’arrêter de fumer ! Vous êtes plus d’un milliard de consommateurs réguliers et accrocs à la cigarette au niveau de la planète ! Dire que le tabac tue est un doux euphémisme, on comptabilise 1 mort toutes les 6 secondes dans le monde. Mais le saviez –vous ? Une cigarette allumée c’est 2500 composés chimiques contenus dans le tabac qui se transforment en près de 4000 substances dont 250 au moins sont très nocives et 50 reconnues cancérigènes ! Il est temps de sérieusement songer à arrêter de fumer, et définitivement ! Vous avez commencé à fumer…. Et vous avez continué pour une ou plusieurs raisons. Mais qu’il est difficile d’arrêter de fumer ! Plaisir, habitude, addiction… même en sachant que la cigarette est nocive pour l’organisme, l’arrêt de tabac n’est jamais simple. Combien de fois vous êtes-vous dit j’arrête de fumer » ? Pourtant, malgré toutes les bonnes résolutions que vous prenez, vous y revenez toujours ? La volonté d’arrêter est pourtant présente mais vous n’arrivez pas totalement à vous débarrasser de la cigarette. C’est un véritable combat que vous livrez avec vous-même. Vous avez peut-être déjà essayé d’autres techniques pour arrêter de fumer, mais cela n’a pas fonctionné. Après avoir testé les patchs, les gommes à mâcher, les traitements médicaux, etc. Vous n’arrivez pas à résister à la tentation et vous avez repris la cigarette. Du coup comme vous avez entendu parler de l’hypnose par un ami, un membre de la famille ou un collègue de travail, vous vous dites après tout pourquoi pas ? Le rôle de l’hypnothérapeuteEt si votre volonté consciente n'était pas la seule raison de votre envie de fumer ? Et si c’était votre inconscient qui décidait ? C’est simple, si votre conscient votre volonté suffisait à vous faire arrêter la cigarette, vous auriez déjà réussi. C’est donc une évidence, vous avez aussi des motivations inconscientes ! Votre volonté consciente est une chose, votre inconscient en est une autre. L’hypnose permet de communiquer avec votre inconscient ». Une seule séance d’hypnose peut suffire, mais plus généralement en fonction des conditions il faut tabler sur deux ou trois ne sert à rien de multiplier les séances trop rapidement. Il faut en effet attendre quelques semaines avant de revenir voir votre hypnothérapeute. L’arrêt brusque et immédiat est toujours préférable à l’arrêt progressif !Alors comment arrêter de fumer pour de bon et définitivement !1 Choisissez le bon momentAu fond de vous, vous sentez profondément le besoin de vous libérer et que le jour J est arrivé !2 Arrêtez pour vousIl s’agit d’une décision et d’un choix personnel de bien être, un choix santé, une envie de ressentir la vie Savoir reconnaître le succès et s'accepterVous êtes devenu fumeur "accro" après des semaines, des mois ou des années….. Il se peut qu’un certain du temps soit nécessaire pour devenir un ex fumeur libéré et épanouiLa réussite réelle d’un arrêt du tabac, prend en considération de nombreux aspects L’aspect social de la cigarette Votre environnement conditions familiales et professionnelles Votre alimentation Votre sommeil Des comportements de substitution La façon de gérer vos envies Comment vivre aux côtés de fumeurs L’hypnothérapeute vous aidera pour chaque domaine afin que cela devienne votre réussite. Ainsi vous ne prendrez pas de poids en arrêtant de fumer. Vous aurez une meilleure qualité de sommeil. Vous n'aurez pas peur de vivre aux côtés de fumeurs. Eventbrite- Filipa présente Parlons bien-être ! Sophrologie, hypnose, coaching : pour quoi ? (gratuit) - Lundi 29 août 2022 à Ateliers de bien-être en ligne, Lille, Hauts-de-France. Trouver des informations sur l'événement et les billets.Votre hypnothérapeute Lille utilise l’hypnothérapie en ligne en visioconférence pour vous accompagner dans la compréhension et dans la résolution de vos problématiques. Ensemble, nous apporterons une évolution, une amélioration dans votre vie. Votre hypnothérapeute Lille se déplacent aussi à domicile. Nous sommes là pour vous aider à réaliser ce que vous voulez faire et à devenir qui vous voulez être. L’hypnothérapie est un outil puissant d’auto transformation. Une séance d’hypnothérapie est un excellent complément aux traitements habituels. Elle ne vient pas s’y substituer. L’hypnothérapie ne soigne pas et dans le même temps elle prend soin. A propos de l’hypnose en ligne à Lille L’hypnothérapie en ligne un changement rapide garanti Vous voulez arrêter de fumer, vous délivrer d’une phobie, surmonter le sentiment d’anxiété, les crises de panique, perdre du poids et mieux canaliser vos forces et vos faiblesses. Vous souhaitez être plus confiant, plus joyeux. Vous souhaitez vous réaliser au sein de votre famille, de vos relations, de votre métier. Vous souhaitez être en meilleure santé. Grâce à notre expérience, notre formation et notre expertise, soyez sûr que l’hypnothérapie vous aidera. Vos praticiens en hypnose Lille se réjouissent de travailler avec vous. Que ce soit une séance d’hypnothérapie en visioconférence, à domicile, ou en cabinet, votre hypnothérapeute Lille vous accompagnent pour retrouver le calme intérieur pour évoluer vers un changement . Nos accompagnements Nos domaines de compétence en hypnothérapie Arrêtez de fumer grâce à un soutien unique. Avec la puissance de l’hypnothérapie et d’un accompagnement de 3 mois, nous avons aidé des centaines de personnes à redevenir et surtout à rester des non-fumeurs heureux et en bonne santé. Apprenez à accueillir et à diminuer la douleur en toute situation, qu’elle soit physique ou psychologique. L’hypnose est dorénavant utilisée en post opératoire pour adoucir la douleur sans anesthésie. Apprenez à orienter le stress, à canaliser vos émotions et à retrouver ainsi qu’à maintenir le calme face à toutes les situations. Que ce soit pour un évènement particulier de votre vie, ou pour une situation chronique dans votre quotidien. Grâce à notre soutien, gagnez en légèreté. Faites de votre corps un allié, un ami. Réapprenez à aimer votre être, votre corps en lien avec votre esprit grâce à l’aide de notre accompagnement. Pourquoi nous choisir Des hypnothérapeutes passionnés par leur métier Ayant pu constater nous-mêmes les bienfaits de l’hypnose, nous souhaitons à notre tour, permettre à d’autres personnes de découvrir leur propre pouvoir de transformation et d’évolution. Nous sommes aujourd’hui hypnothérapeutes par notre désir d’accompagner et d’aider les gens à évoluer et à s’accomplir. de nos 10 ans d’expérience et améliorant constamment nos accompagnements, nous sommes continuellement en quête d’authenticité et de nouveauté afin de vous permettre de saisir toutes les clés. Afin d’atteindre vos objectifs, nous disposons de multiples outils se combinant à l’hypnose. Nous associons à nos pratiques d’hypnothérapeutes des outils tels que la respiration, la visualisation, la programmation neurolinguistique et la méditation. Pourquoi consulter un hypnothérapeute en ligne? Vous vous sentez fatigué par le rythme de vie ? Vous manquez d’énergie ? Vous vous réveillez fatigué ? Nous vous aiderons à retrouver cette énergie qui vous semble perdue. Dès les premières séances, vous pourrez constater des améliorations. Attention toutefois à ne pas confondre vitesse et précipitation. Afin d’enraciner les nouveaux modes d’interaction et de fonctionnement, chaque personne bénéficiera d’un suivi sur mesure. Scientifiquement, preuve a été faite qu’une séance d’hypnose permet de diminuer considérablement le niveau de stress. Grâce à notre accompagnement, vous apprendrez à atténuer les tensions. Vous serez dotés d’outils pour maîtriser vos tensions. Grâce à l’hypnose, et ceux dès les premiers instants, vous ressentirez les bienfaits de l’a démarche et la relaxation qui l’accompagne. Grâce à l’hypnose, apprenez à écouter et à décrypter votre corps et les signaux qu’il vous envoie. Entendez ce que vous renseigne une douleur. Prenez connaissance de vos tensions internes. Ces messages sont des indices, un signe d’intelligence du corps. Nos outils vous épaulerons por reconnecter à un corps sain acueillant un esprit sain. Lors des séances d’hypnothérapie, la machine à pensées » est apaisée. Les émotions sont libérées. Vous apprendrez à soulager le stress, à apaiser l’angoisse, à affermir la joie et à ancrer le bien-être. Vos émotions sont un lieu de partage avec l’autre. Elles sont un outils relationnels à votre entourage. Stabiliser votre humeur vous autorisera à être en lien. Comment se passe une séance d’hypnothérapie en ligne ? Après avoir défini ensemble d’un rendez-vous, je vous enverrai le lien par courriel pour accéder à la séance via l’application zoom. Une séance d’hypnothérapie dure en moyenne une heure et demie. L’avantage de la visio-conférence est que vous êtes chez vous dans un environnement sécurisant et familier. De plus, vous n’avez pas à prévoir un temps pour l’aller puis un temps pour le retour. Vous maximisez votre temps tout en bénéficiant d’un confort optimal. Une séance avec votre hypnothérapeute Lille d’ une heure coûte soixante euros. Comment se déroule une séance d’hypnothérapie à l’extérieur ou en cabinet? Nous définissons ensemble un rendez-vous pour notre séance ensemble d’hypnothérapie à l’extérieur, en cabinet ou en ligne. Le temps d’une séance d’hypnothérapie à l’extérieur ou en cabinet varie d’une personne à l’autre, selon la problématique pour laquelle vous venez consulter. En moyenne une séance dure une heure trente. Il est possible de faire des accompagnements plus longs d’environ deux heures trente, sur demande, avec plusieurs approches thérapeutiques, même après un premier entretien. Ou aussi, de faire des accompagnements courts d’une heure, pour un suivi ou des suivis à visé thérapeutique. Contactez dès maintenant votre hypnothérapeute Lille. Des thérapeutes expérimentés Biographie de votre hypnothérapeute Lille Spécialiste de la gestion de la douleur Confrontée dans ma vie personnelle et professionnelle, à plusieurs situations difficiles, où j’ai eu à traverser le stress et la douleur, l’hypnothérapie a transformé ma vie. Depuis, passionnée par les techniques de méditation, l’hypnose, la programmation neurolinguistique, je souhaite contribuer à mon tour au mieux-être des personnes que j’accompagne. Témoignages Qu’est ce qu’ils en pensent Un vrai plaisir de se faire guider lors des séances d’hypnoses par Sylvie, elle a su trouver les mots juste afin de m’amener vers ce que je savais déjà , mais que je ne comprenais pas totalement. Je ressens beaucoup moins de douleur, et lorsque cela arrive, je peux gérer facilement et repousser le moment de prendre mon traitement. » » La séance d’hypnose par visioconférence c’est très bien passée, Sylvie a été au top ! un réapprentissage grâce aux mots exacts qu’elle a su trouver. Carole Elle a su trouver les mots qu’il fallait afin de me faire prendre conscience de mon potentiel. J’ai retrouvé confiance en mes capacités, que j’avais enfouis. » Cindy Contactez votre hypnothérapeute Lille
Vousrecherchez hypnose-pour-arreter-de-fumer, hypnose confiance en soi, hypnose pour arreter de fumer, hypnose, hypnotherapeute, hypnose thérapeutique . Retrouvez ici les adresses, numéros de téléphone, avis et horaires d'ouverture pour NOTRE AVIS • Le tabac, c'est tabou, on en viendra tous à bout ! Envie d'en finir avec la cigarette ? Trouvez des hypnositeurs compétents ci-dessous. Si vous en connaissez un, n'hésitez pas à donner votre avis ! Partager sur 47 AVIS Nouveau ! Vous souhaitez mettre en avant votre société ou vos services sur cette page ? Cliquez ici. Les prestataires mis en avant sont toujours indiqués comme tels. Pour 20 balles par jour, je te mets un coup de genoux dans les dents à chaque fois que t'en grilles une. Resultat garantie dans la journée. 4 avis 4 Fabio Valérie Parienti Castellane, dites lui que c'est de la part de Carole et elle vous prendra plus vite. Elle est super 9 avis 3 Carole Brigitte Demoor 3 Audrey Ça m'intéresse aussi mais il faut compter quel budget? Ça se fait en une ou plusieurs séances? 1 avis 3 Lyz Rémy Echinard 3 Mireille Esther Manganelli ! Juste incroyable, très bonne prise en charge et à l'écoute des patients. Elle m'a reçu en consultation et depuis je ne fume plus du tout. 19 av de saint Just 0491349228 Sther Manga 5 avis 2 Quentin Allen carr ... 2 Thibaut les hypnotiseurs font du spectacle du cirque . Pour arrêter de fumer c est un hypnotherapeute qu il est conseillé d aller voir et dans ce cas il est plus sérieux de consulter qqun de compétent avec une formation professionnelle universitaire de qualité. Il est préférable de vous adresser à l hôpital de la conception et de demander une consultation externe c est à dire dans l hôpital mais pas en tant que patiente hospitalisée avec le docteur Flavie Derynck psychiatre et co responsable du DU d hypnose médicale. Celle ci pourra vous prendre en charge ou vous donner les coordonnees d un praticien qui a une vraie formation. Cela vous évitera déception et argent jeté par la fenêtre. Bonne route à vous ! - 2 Prescillia il faut de la volonté simplement j'y suis arrivé tout seul c’était dur mais maintenant ça fais des années que je ne fume plus , tu peux compté que sur toi même pour arrêté de fumer , biz 2 Omar Oui je confirme valerie Parienti elle m'a aidé l'été dernier et depuis je ne fume plus 1 Martine Françoise Rousset 375 Avenue du Prado. 0658124757 1 Dominique Bonsoir à tous, ma tante recherche un hypnotiseur pour l'aider à perdre du poids. Pensez-vous que les personnes que vous proposez peuvent lui vent en aide ? Merci !!! 2 avis 1 Sonya Vs croyez à ça mais mdrrr 7 avis 1 Mako Hypnose 13 .fr 1 FO J'ai arrêté de fumer avc l'aide d'une magnétiseuse! Je n'y croyais pas mais une séance de 10 min et voilà ! En plus tu lui donnes ce que tu veux elle n'impose rien niveau prix! Par contre elle est a 2h de route a st saturnin les Avignon. Mme genin 1 Amandine Bonjour, Avez-vous pensé à la sophrologie ? Cela vous permettra d'avoir des outils pour être ensuite autonome dans votre pratique. Je reste à votre disposition si vous souhaitez plus d'informations. Cdt. 1 Sophie Francine Maurin avenue du prado 13008 1 Nathalie Pour moi ça a été nickel! J'ai trouvé la perle rare rue montgrand en haut de saint fé. Je vous partage le lien du cabinet . 1 GregThérapieindividuelle ou de couple, développement personnel, arrêt du tabac, coaching personnel ou d'entreprise. Lille, Nord. Skip to content . celine@harmolyss.fr. 07 81 97 25 15. Facebook; LinkedIn; Menu. Qui suisSOPHROLOGIE ET STRESS par Fév 2021 Sophrologie Sophrologie et stress une pratique adaptée. Sensation d’oppression, d’étouffement, bouffées de chaleur, rougissements, rougeurs, tremblements etc… les manifestations du stress sont nombreuses et parfois surprenantes. D’une façon générale, le stress est défini par... HYPNOSE ET PHOBIES MODE D’EMPLOI par Marion HABOURDIN Déc 2020 Hypnose HYPNOSE une technique efficace contre les phobies. Praticienne en Hypnose à Lille et alentours, je constate que le recours à cette pratique peut se révéler très efficace dans le traitement des phobies. Cette technique, de plus en plus répandue, donne de surprenants... SOPHROLOGIE ET PERSONNES AGEES par Marion HABOURDIN Nov 2020 Sophrologie Sophrologie et personnes âgées et si c’était de votre âge ? Non ! La Sophrologie n’est pas une pratique réservée aux plus jeunes ou aux plus habiles sur Google ! Oui ! Cette pratique, plus si jeune que ça d’ailleurs, a bel et bien vocation à s’appliquer aux... SOPHROLOGIE ET LÂCHER-PRISE par Marion HABOURDIN Sep 2020 Sophrologie La Sophrologie et le lâcher-prise où en êtes-vous ? Documents, livres, pratiques, stages…beaucoup de moyens sont à notre disposition pour lâcher-prise. D’ailleurs, aussi étrange que cela puisse paraître, tout le monde comprend ce dont il s’ SOPHROLOGIE ET SPORT par Marion HABOURDIN Juil 2020 Sophrologie Sophrologie et Sport Un duo triomphant ! Evoquons en un temps record cet improbable alliage celui d’une discipline connue pour se relaxer et d’une pratique connue pour se dépasser. Il est fréquent, et reconnu, de recourir à la sophrologie pour gérer son stress,... L’HYPNOSE POUR MAIGRIR 3 POINTS CLEFS par Marion HABOURDIN Juin 2020 Hypnose Découvrez ma dernière publication sur le sujet. L’HYPNOSE POUR ARRETER DE FUMER par SebAdmin Mai 2020 Hypnose L’Hypnose pour arrêter de fumer mode d’emploi ! Blondes ou brunes, longues, fines ou roulées, électroniques…le panel de cigarettes est large et on ne compte plus le nombre de fumeurs qui y sont absolument accrocs ! Pourtant, nombreux sont ceux qui ont conscience de... L’HYPNOSE POUR DORMIR par SebAdmin Mai 2020 Hypnose L'hypnose pour dormir 1, 2, 3, Sommeil. Beaucoup d'entre nous sont concernés par les troubles du sommeil. Qu'il s'agisse de problèmes passagers ou plus profonds, il existe de nombreuses solutions pour améliorer la qualité de sommeil. L'hypnose pour dormir, une... L’ETOILE DE LA RESPIRATION par SebAdmin Avr 2020 Sophrologie, Sophrologie Enfants APPRENDRE A SON ENFANT A SE CALMER ET A S'APAISER Découvrez ma dernière vidéo pour apprendre à vos enfants à respirer de façon ludique. Découvrir la vidéo LA RESPIRATION POUR LES ENFANTS par SebAdmin Avr 2020 Sophrologie, Sophrologie Enfants LA RESPIRATION POUR LES ENFANTS ...OU PRENDRE LE TEMPS DE RESPIRER. Découvrez la vidéo en cliquant ici Je vous présente cet enchaînement de mouvements lents et simples à reproduire avec vos enfants. Il s’agit d’un enchaînement que j’ai créé pour inviter vos enfants à ... eyYjK.